動物性コラーゲンの効果
動物性コラーゲンとは？
コラーゲンの原料は、魚類（ティラピア、サメ）、鶏、哺乳類（牛、豚、馬）というようにいろいろな種類があり、魚以外を動物性コラーゲンといいます。植物性コラーゲンというのはありません。
狂牛病の問題や人間に近いということもあり動物性コラーゲンは敬遠されがちです。
しかし、人の肌に似ているのは哺乳類のコラーゲンで、豚皮のコラーゲンは一番ヒトに近いアミノ酸組成をしています。
コラーゲンをサプリメントで摂ってもその効果は疑問視されていましたが、
研究が進み、「コラーゲンは美肌に効果あり」との結果がでています。
コラーゲンに含まれる「ペプチド」がコラーゲンを作る細胞を集めてくれるのです。
動物性コラーゲンかマリンコラーゲンか？
コラーゲンはタンパク質で、哺乳類だけでなく、魚や昆虫にもあります。
精製して成分のみを抽出しているコラーゲンには脂肪が含まれていませんから、体に悪いということはありません。
豚皮が原料のコラーゲンが一番ヒトに近いわけですが、タンパク質といっても生理的に受け入れない方もいます。
マリンコラーゲンは多少の魚臭さもあります。
いろいろなコラーゲンを試してコレ！というものを体感してから、続けてみるのもいいのではないでしょうか。
口コミを参考にしながら、まずはお試し。実感できたら間違いなく合っているものだと思います。
